
Leer jezelf vanuit ontspanning kennen
Cursus
Met enige regelmaat wordt er een (groeps) imaginatie sessie of cursus georganiseerd die je kunt gebruiken om contact te houden met jezelf en ter preventie van het ontstaan van klachten. De sessies zijn gericht op een bepaald doel zoals leren ontspannen.
Hoe ziet een imaginatie sessie eruit?
De begeleide imaginatie duurt ongeveer 30 minuten. Met voorbereiding en reflectie na afloop duurt de sessie in totaal ongeveer 60 minuten.
Ervaring van cliënten:
-
"Het voelt als een dagje sauna voor de geest"
-
"Het gevoel er te mogen zijn zoals ik ben. Fijne mensen met verschillende verhalen leren kennen."
-
"Erg prettig, het is fijn om van anderen mee te krijgen hoe zij het ervaren. Je hebt je persoonlijke doelen, maar toch kun je het zo makkelijker delen."
-
"Het is een stok achter de deur en bewustwording dat ik te weinig tijd voor mezelf neem om dit soort dingen te doen."
Lees hier meer ervaringen van cliënten.
Zie hier voor de kosten.
Er zijn op dit moment geen bijeenkomsten gepland.
Wil je graag op de hoogte gehouden worden? Stuur me dan even een mailtje of volg me via social media.